Recettes spaghettis de courgettes pesto avocat

Pour 2 personnes : 3 courgettes 2 avocats 8/10 tomates cerise 1 poignée d’amande 4/5 feuilles de basilic frais 1/2 citron Huile d’olive 1 gousse d’ail Sel, poivre 1 – Grâce à un spiraliseur transformez vos courgettes en spaghetti. 2 – Placez les spaghetti dans une casserole avec un filet d’huile d’olive, salez et poivrez. 

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Le lait augmente le risque de décès prématuré

Le lait augmente le risque de décès prématuré En effet, ce sont les résultats d’une nouvelle étude du British Médical Journal. La consommation de lait augmente le risque de décès prématuré ! Mais ceci ne s’arrête pas là ! Il ne réduirait en rien le risque de fracture ! L’objectif de cette étude était d’examiner 

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